Scopri te stesso con la neuroscienza : gli accertati benefici della meditazione per l'equilibrio, il rilassamento e il benessere fisico
Cesena : BIS, 2017
Abstract/Sommario:
La pratica secolare della meditazione gode ancora oggi di ottima salute, nonostante gli scettici e i critici. Oggi sappiamo che il motivo di questo successo ha fondamenti scientifici: la meditazione ha effetti persistenti su importanti aree cerebrali. Ciò significa che meditare è a tutti gli effetti un modo per conoscere e trasformare se stessi. Ulrich Ott ci guida nel mondo della meditazione supportato dai dati della neuroscienza e dimostra che si può meditare senza condizionamenti id ...; [leggi tutto]
| Campo | Valore |
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| Descrizione | Scopri te stesso con la neuroscienza : gli accertati benefici della meditazione per l'equilibrio, il rilassamento e il benessere fisico / Ulrich Ott. - Cesena : BIS, 2017. - 187 p., 21. - (Tecniche corporee) |
| Note |
in copertina: Meditazione per Scettici. - Titolo originale: Meditation für Skeptiker
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| ID scheda | 391387 |
| Permalink | https://opac.inbiblio.it/?ids=391387 |
| Biblioteca | Inv. | Collocazione | Prestabilità | Stato | Prenotazioni |
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| Latisana | 36667 | 158.1 OTT | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |