Il rilassamento
Milano : Xenia, ©1996
Abstract/Sommario:
Le diverse tecniche del rilassamento psico-fisico utilizzate per avere un rapporto positivo con il corpo e per superare le tensioni e lo stress: il training autogeno, un metodo alla portata di tutti; imparare a rilassarsi attraverso la libera immaginazione; come ottenere un adeguato rilassamento muscolare con la tecnica di Jacobson.
| Campo | Valore |
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| Descrizione | Il rilassamento / Luisa Marnati. - Milano : Xenia, ©1996. - 126 p. ; 20 cm. - (Tascabili Xenia ; 59) |
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| ID scheda | 219539 |
| Permalink | https://opac.inbiblio.it/?ids=219539 |
| Biblioteca | Inv. | Collocazione | Prestabilità | Stato | Prenotazioni |
|---|---|---|---|---|---|
| S. Maria La Longa | 18902 | 613.79 MAR | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |
| Terzo di Aquileia | 5751 | 613.79 MAR | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |