Invecchiando si impara : il tuo cervello apprende per tutta la vita

Milano : Corbaccio, 2022

Abstract/Sommario: L'invecchiamento del cervello è un processo molto più lento e controllabile di quanto non si pensi perché: il cervello è un organo estremamente plastico; l'apprendimento caratterizza ogni fascia d'età secondo diverse modalità; i processi fisiologici d'invecchiamento danneggiano il cervello molto meno di quanto non si creda. Questo libro spiega come non sprecare l'immenso potenziale del nostro cervello.«Non è mai troppo tardi per imparare.»: non è solo un modo di dire, è anche e sopratt ...; [leggi tutto] L'invecchiamento del cervello è un processo molto più lento e controllabile di quanto non si pensi perché: il cervello è un organo estremamente plastico; l'apprendimento caratterizza ogni fascia d'età secondo diverse modalità; i processi fisiologici d'invecchiamento danneggiano il cervello molto meno di quanto non si creda. Questo libro spiega come non sprecare l'immenso potenziale del nostro cervello.«Non è mai troppo tardi per imparare.»: non è solo un modo di dire, è anche e soprattutto una verità scientifica confermata da tutti gli studi più recenti sul nostro cervello, sulla quantità di neuroni che «lo abitano» e sulla plasticità dell'encefalo, ovvero la capacità di modificare la propria struttura di fronte agli stimoli che gli arrivano. Quello che cambia con l'età è il modo in cui apprendiamo: se un bambino memorizza più facilmente le parole di una lingua straniera, un adulto che conosce più di una lingua sarà agevolato nell'impararne una nuova; da giovani siamo di fronte a un universo da scoprire, da adulti inseriamo ogni nostra conoscenza in una rete sempre più fitta e più complessa. E questa è una ricchezza che possiamo mantenere anche in età molto avanzata, come spiegano Manfred Spitzer e Norbert Herschkowitz: l'importante è cercare di mantenersi attivi sul piano fisico, perché ogni movimento che impegna muscoli, circolazione, cuore ha un effetto benefico anche sul cervello, esattamente come lo ha ciò che mangiamo. E, soprattutto, invece di fare le parole crociate che non mettono in campo nulla di ciò che già non sappiamo, bisogna stare il più possibile con gli altri, con persone di tutte le età, perché è proprio la sfida a conoscere nuovi punti di vista, a metterci in gioco con qualcosa che ci è sconosciuto, che ci aiuta a mantenere il nostro cervello giovane a lungo. [comprimi]

Copertina Invecchiando si impara : il tuo cervello apprende per tutta la vita

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Dettagli

Campo	Valore
Descrizione	Invecchiando si impara : il tuo cervello apprende per tutta la vita / Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz ; traduzione di Giuliana Mancuso. - Milano : Corbaccio, 2022. - 157 p. ; 21 cm. - (I libri del benessere)
Specifiche	[Genere letterario] Testo non letterario
Collezione	[Fa parte di] I libri del benessere [Corbaccio] [Vai al dettaglio]
Numeri	EAN: 978-88-6700-832-2
Autori	Spitzer, Manfred - [Responsabilità principale] Herschkowitz, Norbert - [Responsabilità alternativa] Mancuso, Giuliana - [Responsabilità secondaria]
Classificazione	153.15
Luogo di pubblicazione	Milano - [Luogo di pubblicazione]
Editore	Corbaccio - [Editore]
Paese	Italia
Lingua	Italiano
ID scheda	409578
Permalink	https://opac.inbiblio.it/?ids=409578