Destinazione vita : life skills: il bagaglio essenziale per affrontare il viaggio più importante

Destinazione vita : life skills: il bagaglio essenziale per affrontare il viaggio più importante

Natura: Monografia - Materiale testuale - Materiale a stampa
Descrizione: Destinazione vita : life skills: il bagaglio essenziale per affrontare il viaggio più importante / Alberto Pellai, Barbara Tamborini. - Milano : Mondadori, 2021. - 211 p. ; 21 cm
Sommario/Abstract: Ti sei mai chiesto se sei in grado di risolvere i problemi e gli imprevisti che la vita ti presenta? Se sei capace di prendere decisioni efficaci anche sul lungo periodo? Quanto riesci a gestire lo stress e a metterti in relazione con gli altri? O a farti venire un'idea illuminante quando ce n'è bisogno? Immagina di avere fra le mani la risposta a tutti i tuoi dubbi, oltre a una guida per poter crescere felice e consapevole. Quello che ti serve sono sette competenze, o life skills, strumenti indispensabili per affrontare le sfide della quotidianità. Saper risolvere problemi, prendere decisioni, gestire lo stress e comunicare in modo efficace, oltre a una buona consapevolezza digitale, a empatia e a pensiero critico, ti aiuteranno ad allenare la tua "muscolatura emotiva" e a metterti alla prova con te stesso e con gli altri. Per ogni life skill troverai: un test che ti aiuterà a capire se e quanto la tua competenza ha bisogno di essere potenziata; una testimonianza reale con cui confrontarti e riflettere; una spiegazione di come e perché è importante acquisirla; una serie di consigli pratici su come allenarla al meglio. E, per finire, una playlist con suggerimenti di film, canzoni e libri, per goderti appieno il grande viaggio che è la vita. (www.ibs.it)
Numeri: ISBN (13): 978-88-04-73899-2
Autore:
Pellai, Alberto -  [Responsabilità principale]
Tamborini, Barbara -  [Responsabilità alternativa]
Soggetto:
Adolescenti - Psicologia
Personalità - Sviluppo - Infanzia
Classificazione:
[Classificazione Decimale Dewey] 155.5
Paese pubblicazione: Italia
Lingua: Italiano
ID scheda: 389854
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